肩こりの治療法

肩こりの治療法 には　電気療法や温熱療法、

マッサージ、指圧、針灸などがあります。


◇電気療法

　低周波の電流や電磁波を用いて筋肉を

　収縮させてほぐし、血行をよくする方法


◇温熱療法

　遠赤外線などをあてて温めて

　血行をよくする方法


◇マッサージ、指圧
　
　からだの筋肉をほぐし、血行をよくして

　疲労物質を　流し出します。

　針灸によるツボ刺激もあります。


ストレッチや体操、生活習慣の見直しなどをしても

解消できないような、あまりにひどい肩こりの場合は　

このような治療が必要になるでしょう。